时光正好
初春相逢
遂宁中学开学通知及温馨提醒
春回大地,万象更新
时光正好
新的学期承载新的梦想
带着憧憬、带着希望
我们再次相聚在遂中校园
你准备好了吗?
下面的返校安排,请查收~
开学啦
返校时间
遂宁中学
高新校区
初一年级:2月13日15:30-16:30
初二、初三年级:2月13日14:30-15:30
育才校区
初一年级:2月13日14:00-15:30
初二年级:2月13日15:30-17:00
初三年级:2月13日16:00-17:30
注
报名具体事项安排由校区各年级各班具体通知。
返校需知
01、疫情防控
做好自己健康的第一责任人
春季学期开学在即,为科学高效统筹金沙澳门唯一官网对新型冠状病毒感染的防控,全力保障师生生命健康安全,在此倡导广大师生及家长坚持不懈做好个人防护和健康管理,当好自身健康"第一责任人",做好开学相关准备工作。
返校前一周,请大家进行每日健康监测,坚持测量体温,特别关注新型冠状病毒感染相关临床症状,若出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,应进行核酸检测或抗原检测。结果如呈阴性,须发热症状消失后再返校;如呈阳性,须在转阴且发热症状消失后再返校;未排除新冠病毒感染风险的请及时告知班主任,申请网课,暂缓返校;有境外返校情况的,入境返校防疫规定按照教育部有关规定执行。
请教育孩子正确认识疫情,科学应对,不造谣、不信谣、不传谣,自觉抵制虚假信息,尤其要保障个人卫生健康:
01、卫生健康
1、坚持规律作息、健康饮食,保持良好心态,做好自己健康第一责任人;
2、讲究卫生,要勤洗手、遵守咳嗽礼仪,居室保持清洁、常通风;
3、做好返校前健康监测,如果身体有不适,要按金沙澳门唯一官网要求上报,必要时及时就医;
4、不扎堆、少聚集;外出时规范佩戴口罩、保持安全距离;
5、勤做个人卫生:不留长指甲,不涂指甲;男生不留长发;不披头散发;不染发等;
02、安全提示
安全第一,处处留心
新学期即将到来,请大家特别关注以下三点:
交通安全
01、开学报到之际,金沙澳门唯一官网周边人流、车流增大,请大家注意交通安全。返校途中,遵守交规,拒乘资质不完善的车辆、超载车辆,选择正规交通工具出行。
谨防诈骗
02、返校期间,请大家加强警惕,保护好个人隐私,不随意泄露住址、手机号码等个人信息。遇到特殊情况,及时核实,多加留意,发现问题及时报警。
食品安全
03、在准备返校及开学期间,请大家注意饮食卫生,不轻易食用陌生人提供的食品,不购买“三无”食品,不食用过期食品。引导孩子一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果蔬菜,让孩子的肠胃也重新回归良好状态。
开学在即,家长对孩子的安全教育需要点滴渗入,潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全、心理健康等日常安全教育,增强安全意识。
03、物资检查
备好学习和生活物品
开学前,要购置文具用品等必要的学习用具。准备学习和充足的衣物、被褥等生活用品回校,做好开学前的各项准备。
收心准备
01、调整生物钟
在漫长的寒假里,部分同学可能养成了晚睡晚起的习惯,生物钟错乱,开学前必须调整,要按金沙澳门唯一官网的作息时间安排饮食起居。早晨起床后,进行适当的体育锻炼,保证开学后有旺盛的精力。
02、心理建设
孩子开学前,请家长保持积极乐观心态,合理规划家庭活动,了解孩子的心理状态和行为举动,做好亲子陪伴,引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。
03、制定学习计划
鼓励并指导孩子根据实际制订一份学习计划,确定新学期的学习目标。计划合理、目标明确,可以帮助孩子在接下来的学习生活中快速进入状态,不断探索知识的海洋。
04、保证运动时间
前段时间,不少孩子处于“阳康”恢复的过程中,身体比较虚弱,再加上寒假期间缺乏体育锻炼,接下来的时间,请家长以身作则,做好榜样,和孩子一起“动”起来,保证每日适量运动时间,增强免疫力。
05、行为习惯自我养成
除此之外,迎接新学期,好习惯的培养也非常重要。希望同学们树立遵守纪律、讲究文明、热爱劳动、团结同学、孝敬父母,做个守规则、有责任心的新时代好少年。
加油,遂中人
春风送暖,绿柳扶苏
新学期
让我们一起徜徉在美丽的遂中校园
遂中将和你一起
从新的起点出发
继续在广博的书山、学海中前行!
愿同学们
满目繁花似锦
不负美好春光
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